就在今天

首批學生（初三、高三）重返校園啦！

在此之前

請家長們、同學們熟悉一下這份“復學寶典”

配合學校做好開學工作喲！

江蘇省疾控中心的專家們給出五點建議

01

先自我檢查，并向學校上報如下信息，學生才可以去上學

一查體溫：14天內體溫是否超過37.3℃；

二看癥狀：14天內是否出現咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡性嘔吐、腹瀉、結膜炎、肌肉酸痛等癥狀；

三問過去史：14天內是否有境、內外疫情高風險地區或者病例所在社區的旅居史；

四問密切接觸史：14天內是否被衛生專業機構判定為新冠肺炎密切接觸者；

等等還沒完……

五問家庭成員：是否有上述4種情況。

如果上述五項都為“否”的話，恭喜，你可以去上學啦！  如果任何一項答案為“是”的話，請及時與學校聯系。

友情提醒

家長和學生一定要如實上報信息??！

家長和學生一定要如實上報信息?。?/strong>

家長和學生一定要如實上報信息??！

重要的事情說三遍——隱瞞疾病史和旅居史者，還會引發其他人的健康風險哦！依據《中華人民共和國傳染病防治法》造成嚴重后果的還要承擔法律責任呢！

02

上學前準備

確認可以去上學后，家長需要為同學們準備以下物資，并教會 同學們如何使用：

①一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩

根據國務院應對新型冠狀病毒肺炎疫情聯防聯控機制印發的《公眾科學戴口罩指引》，對于“學校的教室”等人員密集場所，提出的防護建議是：

在中、低風險地區，日常應隨身備用口罩（一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩），在人員聚集或與其他人近距離接觸（小于等于1米）時戴口罩。

也就是說，在江蘇省內的學校，學生需要隨身備有口罩，遇到人員聚集或與其他人近距離接觸（小于等于1米）時要戴口罩，而如果是戶外、無人員聚集、通風良好場所可不戴口罩。

②洗手液或消毒濕巾

在返校途中不方便洗手時，可用免洗洗手液或消毒濕巾擦手，隨時保持手衛生。在校內，要時常使用洗手液（肥皂）和流動水清洗雙手。

③一次性手套

如果返校路途遙遠或途中無法做到手消毒，可佩帶一次性手套，注意一次性手套不建議重復使用。

03

上/放學途中

距離學校近的，建議步行或騎行上/放學。步行時盡量避開人群，不在人多處逗留。

距離較遠的，優先選擇私家車接送，盡量不乘坐公共交通工具。

＊ 此處請家長念給要坐公交的同學們：

五個字：“聽媽媽的話！”

如必須乘坐公共交通工具，應做到全程規范佩戴口罩。   在站臺上應與他人保持1米以上的距離，有序上車。

避免與咳嗽、打噴嚏的人面對面就坐，乘車過程中不要用手觸摸口、眼、鼻等，避免接觸扶手、座椅等接觸傳染風險高的部位。

減少不必要的交流，不在乘坐過程中進食或飲水。如果接觸了公共物品，可拿出準備好的免洗洗手液或消毒濕巾擦手。

   如果實在擔心孩子管不住自己的手，家長可以讓孩子上車前戴上一次性手套，下車后再取下。

遇到熟人保持距離，以點頭禮代替握手和擁抱。必須交流時戴好口罩，保持1米以上的距離，避免飛沫傳播。

上/放學途中確保家和學校“兩點一線”，不在外逗留，不去其他場所。

04

進入校園

進入學校校門時，要減少與同學、老師的近距離接觸，排隊經過校門時，與前方同學保持一米以上的距離。接送學生的家長也不要扎堆聚集，送完就走。

同學們在校期間，要謹記愛清潔、勤洗手、戴口罩、一米線、常通風、間隔坐。

一句話：“嚴格遵守學校疫情防控管理規定”，

四個字：“聽老師的”！

05

回到家后

回家后怎么做？也可以讓同學們看這組漫畫哦！

鏈接：新冠漫畫系列（六）外出回家怎么做？

第一件事，取下口罩放入塑料袋并扎緊，待丟垃圾時投入廢棄口罩專用垃圾桶。

第二件事，洗手，用肥皂或者洗手液和流動水，按照七步洗手法，規范洗手至少20秒。

第三件事，對文具、鑰匙、公交卡、手機等孩子頻繁觸摸的物品，用75%的酒精棉球或棉片擦拭表面進行消毒，將外衣、外褲放置陽臺等有陽光且通風良好處，經常清洗衣物。

然后，家長就可以靜待第二天到來。

教育部門疫情防控工作咨詢電話

家長們、同學們如果對開學還有其他疑問，

可以撥打以下電話咨詢哦。

本周的天氣、交通情況如何？

最全開學攻略，掌握起來吧！

天氣情況

本周初還是陰雨天氣的控制

氣溫也相對低迷

濕冷感持續

后半程晴好回溫

后半周

天氣恢復到了多云模式

氣溫也回歸到了正常軌道

以上建議僅基于氣象要素分析

雖然新一周的最高氣溫有爬升趨勢，

也別忽視最低氣溫。

切記做好防寒保暖工作喲！

陰雨天＋上班＋上學＋清明祭掃

預計早高峰大部分區域

和道路將出現交通擁堵

而且擁堵程度較平時將進一步加劇

乘坐地鐵上下學的同學請注意運行時刻表

早規劃出門時間，別遲到啦！

左右滑動查看更多左右滑動查看更多

▲來源于“南京地鐵”3月26日微信

新學期開始了，小編祝愿同學們在新的學期都獲得新的收獲，也還有幾點貼心提示送給大家！

制訂學習計劃

制訂學習計劃

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開學了，要端正學習態度，

走出網海，找回自己才對。

自己要確定新學期學習目標，

樹立自信心，根據自己的實際，

制訂切實可行的學期計劃，

計劃要針對實際，切實可行，

不可高不可攀，束之高閣。

調整飲食結構

居家閉關的這段時間，

每天被美食包圍，運動量減少，

一部分同學“發?！绷恕?/p>

在生活、學習秩序逐步走向正常的這段時間，

需要父母和同學們一起努力，

調整飲食結構，

平衡每日的營養攝入，

保證良好的身體狀態，

以便更好地生活和學習。

調整心理狀態

• 科學認識病毒和疫情，學習正確的防護知識、養成良好衛生習慣，消除不必要的恐懼心理。

• 留意身心變化，接納自身情緒。疫情壓力下或產生不良情緒，這是正常反應，不必過于敏感和緊張。

• 學習簡單的心理調節方法，或用運動、音樂、傾訴來轉移注意力、增加積極體驗。

• 與家長、老師、朋友等多交流分享心理狀態，發現問題及時尋求咨詢和建議。

許久不見，甚是想念。

老師在校門口最顯眼的地方等你，

不見不散 ！