作業變少了、課后服務服務內容豐富了、孩子不再奔波于培訓機構了……“雙減”政策實施以來，基礎教育領域發生的變化有目共睹。一年來，無錫各義務教育學校緊抓“雙減”實施之機，以學生為本，主動作為，積極拓寬學校育人路徑，保障學生學足學好不加“量”。

作業助成長，暑期也有“料”。無錫市山北中心小學各學科組老師根據孩子的年齡特點個性化定制了假期生活手賬，生活手賬以人文底蘊、科學精神、學會學習、健康生活、責任擔當、實踐創新六大素養為基礎，針對親子、學習、勞動、體育等方面，對不同年級的家長、學生給出不同的指導建議。通過個性化的定制，讓孩子動手動腦積累綜合素養，提升生活能力。為學生定制充滿體驗和成長的多樣化暑期作業，這在無錫義務教育學校中不是個例。在此基礎上，一些學校還將年級間的貫通教育融合在內。無錫市積余實驗學校充分利用九年一貫制的優勢，在暑期專為六年級學生推出了線上線下相結合的中小學銜接引橋課程。課程模塊多元化，更好地引導孩子自主學習。

做優校內教育，提升教師素養。無錫一批學校以校內“學足學好”為導向，打造輕負高質的課程體系，讓每個學生生動活潑地成長。無錫市江南中學統籌課內課后教學活動，聚合校內校外教育資源，建構一張以課內課程為主干、以課后課程為拓展，線下云端相結合，各類課程功能互補的“大課表”。“大課表”既包含“融”學科，又包含“融”思政，深度推動五育并舉，促進五育融合，滿足學生對于學業發展的個性化需求。無錫市梅里中學集團校以省級項目“‘同心育蕾’‘ 四有’好教師團隊”為抓手，做好青年教師培訓，助力教師專業成長。同時，學校為每位青年教師配備專業和跨界的兩位導師，實行“雙導師”制，助推青年教師快速成長。為幫助教師明晰自己的“跑道”，除了項目化學習、打造教師成長共同體等，無錫各地各校積極開展講座、報告、優秀案例分享、沉浸式案例體驗等活動，讓教師在教育思想、教學策略、教學設計等方面全方位提升。同時，通過“以賽促培”“以賽提能”等多重舉措全力拉動教師專業素質提升。

家校社協同育人，做好素質教育“加法”。無錫各地各校聚焦家長關注、學校關心、社會關切的家庭教育問題，幫助廣大家長學習掌握正確的家庭教育理念和方法。無錫市東絳第二實驗學校將“雙減”工作與學校“書香家庭”打造有機結合，通過定期推薦閱讀書目，組織“21天悅讀打卡”“繪本故事創作”“線上讀書沙龍”“家庭閱讀講座”等活動，提高家長家庭教育能力，促進家校互動，助力親子共成長。“雙減”作為一項系統工程，需要學校、家庭、社會的深度參與。梁溪區少年宮通過前期調查、訪談等方式，構建包含篆刻、軟筆、動漫、泥塑、巧手工坊、中國舞等6類課程的個性化服務菜單，創新開展公益延時課進校園活動，助力學生開拓眼界，提升藝術素養與技能。