充滿中華文化傳統(tǒng)魅力和力量的武術表演，活潑可愛的舞龍舞獅，花樣繁多的單人跳繩、雙人跳繩和多人跳繩，活力四射的健美操……5月21日下午，在人大附中航天城學校的體育館里，來自海淀區(qū)人大附中航天城學校、雙榆樹第一小學、萬泉小學、羊坊店中心小學的學生們展示了學校體育特色項目。

當天，2024年北京市中小學生“健康一起來”陽光體育運動啟動儀式暨海淀區(qū)加強中小學體育鍛煉工作方案發(fā)布會在此舉行。記者從發(fā)布會上獲悉，北京將開展體育課堂的質量提升行動、每天體育鍛煉時長落實計劃、廣泛開展班級賽活動等八項行動，全年舉辦6大類159項體育比賽和活動。

北京將首次舉辦足球、體質健康班級賽

“在學校體育進入高質量發(fā)展的新階段，需要共識、更需要行動。” 北京市教委副主任、市委教育工委、市教委新聞發(fā)言人王攀部署了北京市中小學生“健康一起來”陽光體育運動八項具體行動，具體如下：

北京市將開展體育課堂質量提升行動，義務教育階段落實每天1節(jié)體育課，高中階段每周3-5節(jié)體育課，打造高質量體育課堂。開展每天體育鍛煉時長落實計劃，學校要落實每天校內一小時體育鍛煉要求，倡導家長幫助孩子制定并落實家庭體育鍛煉計劃，落實每天校外一小時體育鍛煉。

同時，廣泛開展體育班級賽行動，建立健全市、區(qū)、校、班四級校園體育聯(lián)賽機制，促進各類青少年體育競賽活動全員化、常態(tài)化、品牌化。開展體育鍛煉趣味提升行動。開展特色品牌提升行動，形成“一校一品”“一校多品”“區(qū)區(qū)有品牌、校校有特色”的學校體育發(fā)展新局面。倡導早鍛煉和午鍛煉行動。

還將開展體育文化浸潤行動，加強體育文化建設，不斷提升體育文化感召力。王攀還提到全市要開展全員體育牽手行動，學校體育場地設施在節(jié)假日向本校師生家長有序開放，鼓勵學校和社會體育場館合作開設體育課程，鼓勵學校引導家長投入健身行動、參與親子鍛煉。

記者了解到，根據2024年北京市中小學生“健康一起來”陽光體育運動計劃安排，全年北京市將舉辦田徑、足球、籃球、體質健康測試等體育比賽和活動6大類159項。同時，北京市將首次舉辦足球、體質健康班級賽。各區(qū)也將結合實際，舉辦豐富多彩的中小學陽光體育活動。

昌平90%學校設有足球隊、海淀將開展全員跑步運動等活動

當天，海淀區(qū)加強中小學體育鍛煉工作方案也正式公布。海淀區(qū)委教工委書記、區(qū)教委主任杜榮貞介紹，海淀區(qū)要全員開展跑步運動，推進“三大球”等球類運動發(fā)展，積極開展豐富的課外體育活動，推進學校體育特色發(fā)展，科技賦能學生體育運動。

其中，在全員開展跑步運動方面，杜榮貞表示，各校可根據學生的不同階段，每天安排學生采用多種形式開展跑步運動，采取遞進的方法延長跑步距離。比如，一二年級設定目標為200米至500米，有余力的可達到800米；三四年級設定目標為500米至800米，有余力的可達1000米。

杜榮貞表示，海淀區(qū)各學校要統(tǒng)籌使用好大課間和課后服務時間，按學段分年級部署每天跑步的運動量，靈活安排多種形式的跑步運動。學校干部、任課老師要隨班參加跑步，加強督促檢查，家長也要配合學校，共同督促學生參加跑步。

在推進“三大球”球類運動與發(fā)展方面，杜榮貞提出，有條件的學校，力爭做到班班有球隊、年級有球隊、學校有球隊，無法開展排球項目的學校，增設了乒乓球、羽毛球等項目，要求中小學每年至少組織開展一次足、籃、排三大球單一聯(lián)賽，積極組織開展乒乓球、羽毛球等球類班級聯(lián)賽。

“我們要求各個學校鼓勵學校干部、全體老師積極參與大課間體育活動，形成與學生一同體育鍛煉的氛圍。課間10分鐘、中午休息時間，學生要走出教室，教室要進行通風換氣，鼓勵學生到操場進行跳繩、游戲等多種形式的活動。”杜榮貞表示，課后服務時間，學校除組織跑步之外，還要組織學生喜愛的棒球、壘球、橄欖球、田徑、體操等多種體育社團活動項目。

同時，區(qū)教委和學校還要開展豐富多彩、形式多樣的體育競賽和體育活動，滿足學生的運動需求。“這些系列舉措，是要引導學生加強體育鍛煉，推動學生養(yǎng)成鍛煉習慣，通過體育鍛煉增強體質、促進心理健康。”杜榮貞說道。

當天，昌平區(qū)也分享了在持續(xù)深化校園足球建設方面的探索實踐。

聚焦校園足球普及推廣，昌平區(qū)在全區(qū)構建“校內聯(lián)賽、校際聯(lián)賽、選拔精英聯(lián)賽”校園足球競賽體系。全年開展區(qū)級賽事869場，校內比賽3876場，90%學校有足球隊，更多學生走上“綠茵場”。同時，在普及普惠的基礎上，更加突出校園足球專業(yè)化程度，更多學生通過足球走上更高成長平臺。