如何評價家長價值較高的暑期投入？暑期賬單需要遵循哪些原則？怎樣給孩子合理規劃假期生活？記者就此采訪了相關領域專家及一線教師，他們給出了自己的建議。

北京師范大學教育學部教育基本理論研究院院長余清臣

合理規劃注重“心”“力”投入

如何評價家長價值較高的暑期投入？從背景看，疫情的暴發給孩子們接觸現實世界、投入廣闊世界的學習帶來了一定的干擾和阻礙，現在疫情防控進入新的階段，家長可以有機會讓孩子以更開放的方式接觸外部現實，想讓孩子發展、有收獲，這勢必需要各種實際的投入。

其次，面向青少年的社會學習和實踐學習越來越進入到專業發展的階段，這些社會實踐學習項目在目標、內容和保障上都有了很大提升，但也由此需要家長和青少年做出更多的投入甚至是經濟投入。

第三，“孩子的假期未必是家長的假期”，由于這種客觀條件所限，家長們常常既需要解決照料孩子的問題又需要促進孩子身心發展，一些家長因此在專業發展的社會實踐教育項目中做出選擇，也是可以理解的。

在為孩子合理規劃假期生活時，家長們要更多注重“心”“力”方面的投入，不要更多關注金錢的投入，“一定要避免落入消費主義的誤區，避免攀比式的投入”。一旦更多關注金錢上的投入，“心思”和“實際動手”上的投入常常相應少了，這會產生不利的效果?！氨热缈吹絼e人孩子去了，自己的孩子也要去，但沒有考慮到能收獲什么?！奔议L要立足孩子全面發展和身心健康成長所需制定計劃，在商業性教育項目上進行消費并不是唯一形式，“比如幾個家庭結伴，把孩子帶到有教養能力的親人家里相聚，本身就是一種實踐學習?！?/p>

中國青少年研究會家庭教育指導師講師鄭君玲

遵循“尊重孩子意愿”原則

家庭的暑期賬單需要遵循“尊重孩子意愿”的原則，明確是孩子想加入（活動、培訓等）而非家長想要其參加，不讓孩子產生“如果我不答應爸爸媽媽會不高興”的擔憂。即便孩子按照家長要求參加了相應的暑期課外活動，但他們的狀態沒法完全把控，若暑期安排出力不討好，效果也會大打折扣。對于任何年齡段的孩子，報不報班、報多少個班，都應尊重其自主性。

另外，家庭與家庭的情況不盡相同，如果孩子的暑期開銷對家庭經濟條件來說是不小的負擔，那就更要慎重考慮，是不是孩子真的很想去。

沒有絕對的暑期預算標準。孩子和孩子也是不一樣的，他們處于體驗和探索的階段，家長要注重激發子女的內在動力，提供平臺和資源促進其自我發展，不要像監工一樣去管束。

家長的培訓和考級焦慮可以理解，在競爭激烈的大環境下，家長們難免身不由己，覺得沒有多報班是不是就對不起孩子。事實上，孩子的身心健康才是第一位。家長要明白孩子是獨立的個體，讓他們學會對自己負責，家長也要想辦法讓自己開心，這樣孩子就能處在一個快樂的家庭環境中，從而具備使自己幸福的能力。與此同時，應重點發揮孩子的長板效應，提供更多機會，無需關注意義并不大的短板。

黑龍江省哈爾濱市陽明小學校一級教師王春麗

為孩子堅守“自由時間”底線

我們建議在暑期要為孩子們堅守“自由時間”的底線。家長要相信孩子內在有一所非凡的無與倫比的“自然大學”，這所“大學”賦予孩子們本自具足的學習能力。同時，建議家長提供更多由孩子們參與選擇的機會，比如遠足，感受大自然的無言大美；到圖書館看書，徜徉于廣博的知識海洋；參觀博物館、美術館，聽音樂會；進行體育運動，培養體育愛好；開展某些手工制作活動和社會實踐活動，發展自己的特長，等等。另外，到遠方遷徙也是一個很好的選擇，遷徙對于兒童的精神發展具有顯著促進作用。

北師大二附中西城實驗學校校長助理蘇永銘

可從五方面陪伴孩子成長

“雙減”后，學生負擔減少，但是學習與成長的效率需要提高，暑假是提質增效的良好契機，學生要做的是高質量的學習，家長能做的是高質量陪伴，建議從五個方面入手。

第一，利用博物館等資源，走入歷史文化深處。博物館展示厚重的歷史文化，這是學生成長與學習的文化基因。暑假時間寬裕，學生可以充分利用這段時間，走進各類博物館。暑假的參觀不同于平日里的走馬觀花，需要拿出足夠的時間，認真地和歷史對話。

第二，走進大自然，感受祖國的大美河山。走進大自然不僅有助于學生提高身心健康水平，而且能夠熏陶學生的情操。暑假時間較長，中小學生可以和家長一起選擇1-3處美景。建議家長考慮學生意見，盡量讓學生參與方案的制定。

第三，廣泛閱讀，和有意思的靈魂對話。中小學生不僅需要閱讀人文社科類書籍，也需要閱讀科學類的書籍。特別倡導并鼓勵親子閱讀，家長和孩子同讀一本書。讀書后，留出一定的親子時間，交流討論，建議學生不僅撰寫讀書筆記，留下自己的思考，而且撰寫和家長討論后的收獲，文字不在多少，關鍵在于收獲。

第四，堅持體育鍛煉，養成注重運動的生活方式。體育運動帶給學生的成長益處太多了，暑假提供了中小學生運動的時間，更提供了親子共同運動的空間。選擇1-2項運動項目，父母和孩子共同參與，在融洽親子關系的同時，培養學生對運動的熱愛，提高學生的身體素質，良好的身體是一生的財富。

第五，反思學習，回歸教材。中小學生在完成暑假作業的同時，還需要回歸教材，反思自己的學習。拿出一本教材，回答三個問題：從這本書上學到了什么，哪些地方還不明白，已經學到的知識和生活以及自己的經歷有哪些聯系。完成一個學期的學習，不是要把這學期的書本忘記，而是需要進行再次反思升華，融入自己的生活。

河南省鞏義市第二小學一級教師孫叢梅

暑期不應成為學期自然延續

據我們了解，大多數家庭一個暑期花在孩子身上的費用從幾千元到幾萬元不等，開支大頭主要是旅游、夏令營、興趣班等費用。假期賬單節節攀升的同時，孩子們的暑假過好了嗎？各種花費之后，家長那顆焦慮的心是否安頓好了？暑假，是兒童成長非常重要的時間段。科學研究表明，兒童的精神發展具有不連續性，在不同的時期和時間段會表現出不一樣的性質、特征和活躍度；在一段緊張的學習活動之后，有一段自由放松的時間，對于兒童“內在時間表”的充分表達、內秉潛力的充分釋放，有極大作用。所以，暑期不應成為學期的自然延續，而應成為兒童精神自主發展的特殊機緣。