一項(xiàng)名為“青蔥對話”的線上心理健康教育活動在合肥市第四中學(xué)開展得如火如荼，深受學(xué)生喜愛。這要回溯至疫情期間，那會居家學(xué)習(xí)成為常態(tài)，學(xué)生面臨著前所未有的心理壓力和挑戰(zhàn)，學(xué)校本著“讓學(xué)生分享居家生活中的點(diǎn)滴快樂”的初衷，借助智慧課堂系統(tǒng)面向全體學(xué)生發(fā)起“居家生活小確幸”主題打卡活動，然而，在過程中發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生透露出自己的困惑與糟糕狀態(tài)，這大大引起了學(xué)校關(guān)注。為此，學(xué)校決定將這次打卡活動升級為“青蔥對話”線上心理活動，并由學(xué)校心理老師負(fù)責(zé)常態(tài)化開展。

心理老師積極響應(yīng)這一決策，首先，為確?；顒痈哚槍π耘c實(shí)效性，能夠觸及學(xué)生內(nèi)心的真實(shí)感受，從學(xué)生的實(shí)際需求出發(fā)，活動主題聚焦學(xué)生共性困惑的總結(jié)或?qū)W生每周遇到的具體問題。再利用智慧課堂系統(tǒng)中的打卡作業(yè)功能在每周四發(fā)布主題活動，學(xué)生自由留言描述自己的狀態(tài)或遇到的困擾，在下周四前心理老師一對一回復(fù)，針對每個學(xué)生的具體情況給予個性化的指導(dǎo)和建議，確保很多問題在萌芽狀態(tài)就得到及時解決。在寒暑假假期，主題活動依舊在持續(xù)，確保在假期老師也能及時關(guān)注到學(xué)生心理動態(tài)，及時為其提供線上心理疏導(dǎo)服務(wù)通道。這種方式不僅為學(xué)生提供了一個私密且便利的溝通與求助渠道，也讓學(xué)生真正感受到學(xué)校的關(guān)懷與支持，有效地緩解他們的心理壓力。

部分主題計(jì)劃與任務(wù)展示

經(jīng)過2年的沉淀與發(fā)展，活動的積極成效已經(jīng)顯現(xiàn)：參與“青蔥對話”的學(xué)生紛紛表示，在自己的艱難時刻，心理老師真誠的回復(fù)與指導(dǎo)讓自己在面對困難時倍感力量。合肥四中24屆一位高三的學(xué)生給心理老師的留言讓人印象深刻：“感謝陳老師在高中三年難熬的時光里給予的陪伴、鼓勵與支持。每一次讀完老師的回復(fù)，我都感動到落淚，每當(dāng)心中有難言之隱時，我第一時間所能想到的就是在‘青蔥對話’里與老師的暢聊?！贝_實(shí)，看似小小的活動，卻給予學(xué)生莫大的鼓舞與支持，也讓學(xué)生學(xué)會更有效地管理自己的情緒，提高了他們解決問題的能力，甚至有些學(xué)生因此改變了對學(xué)習(xí)和生活的態(tài)度，變得更加積極向上。

部分師生互動數(shù)據(jù)展示

傳統(tǒng)的心理健康教育往往局限于課堂講授或集體輔導(dǎo)，“青蔥對話”活動的開展依托于網(wǎng)絡(luò)技術(shù)平臺，不僅實(shí)現(xiàn)了教育資源的優(yōu)化配置，讓心理老師的專業(yè)能力得到了更好的發(fā)揮，同時也打破時間和空間限制，讓學(xué)生隨時隨地可以接受心理咨詢服務(wù)。這種有效拓展心理健康教育的途徑與方法，為未來心理健康教育的創(chuàng)新和發(fā)展提供了新思路，合肥市第四中學(xué)將持續(xù)關(guān)注學(xué)生的心理健康需求，不斷探索和完善數(shù)字化心理健康教育模式，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。