為弘揚中華傳統養生文化，深化家校共育，響應濟南高新區教育文體部“三引導”行動，近日，濟南高新區黃金谷學校開展了一場家長進課堂之“八段錦進校園”活動。家長代表柏京城帶領專業團隊走進校園，教授給學生這一兼具健身與養心雙重功效的傳統功法，幫助學生養成科學運動習慣。

活動伊始，柏京城作為主講人，不僅親自示范八段錦的標準動作，還穿插講述與之相關的趣味歷史故事和中醫養生知識。在講解 “雙手托天理三焦” 招式時，他詳細闡釋該動作如何通過拉伸身體，調節人體三焦功能，讓孩子們明白了八段錦蘊含的深厚中醫文化底蘊。這種將理論與實踐相結合的教學方式，激發了孩子們的學習興趣，課堂氣氛非常活躍。

操場上，4-6 年級的學生們整齊列隊，在柏京城團隊成員的悉心指導下，伴隨著舒緩悠揚的古典音樂，認真學習每一個動作。孩子們眼神專注，一招一式雖略顯稚嫩，但充滿了對傳統文化的敬畏與熱愛。不少同學表示，八段錦看似動作緩慢，實則剛柔并濟，做完后渾身舒暢，精神煥發。

四（2）班學生劉睿熹在接受采訪時難掩興奮：“以前總覺得傳統的健身方式很枯燥，這次學習八段錦完全改變了我的看法，它有趣又神奇，感覺身體里的能量都被激發出來了。” 五（2）班學生李佳鈺也開心地說：“我特別喜歡八段錦，回家一定要教給家人，讓大家一起感受傳統文化的魅力。”

學校政教處主任田光新指出，此次活動借助家長代表的力量，豐富了校本課程內容，真正實現了健康教育的“家校聯動”。通過這樣的活動，孩子們不僅鍛煉了身體，更深入領略了中華傳統文化的博大精深。未來，學校將繼續開拓“家長課堂”的廣度與深度，讓其拓展至科技、藝術、勞動等多個領域，構建全方位、立體化的育人生態，促進學生全面發展。