心理健康對(duì)兒童一生的健康和幸福有著深遠(yuǎn)的意義，會(huì)直接影響一個(gè)人的人格健康發(fā)展。為引導(dǎo)同學(xué)們做情緒的主人，濟(jì)南高新區(qū)第一實(shí)驗(yàn)學(xué)校五（16）中隊(duì)邀請(qǐng)到專業(yè)教師給孩子們帶來(lái)了一堂生動(dòng)的“玩轉(zhuǎn)情緒”的探索課。

每個(gè)孩子的內(nèi)心都有一個(gè)情緒小世界，情緒世界的天氣會(huì)對(duì)每個(gè)孩子身心都產(chǎn)生巨大的影響。學(xué)生時(shí)期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)會(huì)管理好自己的情緒是人生的必修課。

什么是情緒？描述情緒的關(guān)鍵詞都有哪些？老師先請(qǐng)同學(xué)們分享自己對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)，又通過(guò)一些簡(jiǎn)單有趣的小視頻，向同學(xué)們展示喜怒哀樂(lè)等情緒的呈現(xiàn)狀態(tài)，接著同學(xué)們利用手中的畫筆畫出了自己的“心情晴雨表”，并講述自己心情變化的故事。

通過(guò)這次趣味盎然的課堂，同學(xué)們認(rèn)識(shí)到情緒并不是不可表達(dá)，這堂生動(dòng)的探索情緒課堂讓同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)了情緒，并學(xué)習(xí)如何去正視自己的情緒，有效地表達(dá)情緒，進(jìn)而學(xué)會(huì)更多處理問(wèn)題的方法和策略，做自己情緒的主人。

責(zé)任編輯：王叢叢