1月13日，北京市政協(xié)十四屆三次會議正式開幕，在下午的教育、體育界別的聯(lián)組會上，政協(xié)委員們探討了青少年身心健康的話題，其中，如何落實好“課間十五分鐘”是討論重點。北京市政協(xié)委員、首都體育學(xué)院校長、中國體育戰(zhàn)略委員會常務(wù)理事張霞表示，為了讓孩子們充分利用好課間十五分鐘提高身體素質(zhì)，該校正在為中小學(xué)研究設(shè)計課間活動的科學(xué)鍛煉內(nèi)容，探索并落實好課間活動的要求。

北京市政協(xié)委員、首都體育學(xué)院校長、中國體育戰(zhàn)略委員會常務(wù)理事張霞。 新京報記者王貴彬 攝

張霞是1991年摔跤世界冠軍、柔道全國冠軍以及摔跤國際特級裁判，作為一名專業(yè)運動員，她認為，孩子們能夠充分利用課間活動時間走到陽光下，鍛煉自己，對提升孩子的抗壓能力有非常大的幫助。“體育能夠磨練孩子的意志、增長才干、完善人格、鍛煉意志品質(zhì)和抗挫折的能力，同時也會提升團隊之間的合作和拼搏精神，走向社會以后，這一品質(zhì)能夠幫助他們扛住壓力解決問題。”

張霞介紹，該校將傳統(tǒng)的體育活動和現(xiàn)代新型體育活動相結(jié)合，設(shè)計的短時間內(nèi)的活動內(nèi)容都是孩子們喜聞樂見的，比如攀巖園地、拳擊園地、打沙包、壁球等，通過設(shè)計“一校一品”“一校多品”的豐富活動，以豐富孩子課間操、課間十五分鐘的體育訓(xùn)練內(nèi)容。同時根據(jù)不同特點的孩子，也會設(shè)計針對性的鍛煉項目，比如經(jīng)研究后發(fā)現(xiàn)設(shè)計抗阻運動對干眼癥的孩子有一定療效，而對靈敏性或力量性缺乏的孩子也會設(shè)計相應(yīng)的運動方案。對于有些不具備操場或場地小的學(xué)校也設(shè)計了專門的鍛煉模式和方法。

“我們也要對教師進行針對性的培訓(xùn)，老師們先學(xué)會，才能帶孩子們一起健康鍛煉，比如一班一賽等形式，提升孩子們的健康意識。”作為政協(xié)委員，張霞認為，學(xué)校和家長都要轉(zhuǎn)變觀念，當(dāng)下學(xué)校對體育鍛煉的意識逐漸重視，但調(diào)研發(fā)現(xiàn)，不少家長還持有“成績優(yōu)先”的意識，“這種理念已經(jīng)不適合當(dāng)今時代發(fā)展，無法順應(yīng)孩子德智體美勞全面發(fā)展的要求，如果想要孩子健康，學(xué)校、家庭和社會要共同關(guān)注，為青少年的健康出謀劃策。”張霞說道。