乘風(fēng)破浪，南京11歲小姑娘獲帆船世界冠軍

7月26日，2019Topper世界帆船錦標(biāo)賽在荷蘭梅登布魯克閉幕。來(lái)自南京市游府西街小學(xué)五（9）班的采亦宸同學(xué)代表中國(guó)國(guó)家隊(duì)參加Topper4.2級(jí)別賽，經(jīng)過(guò)5天角逐，最終獲得女子冠軍。此前，采亦宸已獲得多個(gè)國(guó)家級(jí)、省級(jí)帆船賽事冠軍。不僅如此，小姑娘今年還上榜南京首批“新時(shí)代好少年”。

首輪翻船3次，

她頂住壓力“逆勢(shì)而上”

8月2日晚，剛從荷蘭歸來(lái)的采亦宸表示，這是自己第一次參加世錦賽，賽前一直感覺(jué)很新鮮、很興奮，直到真正比賽時(shí)，她才感覺(jué)到競(jìng)爭(zhēng)非常激烈。“第一天就遇到了最大的困難，那天風(fēng)浪太大，我壓不住，首輪就翻了3次船，當(dāng)天排20名。”雖然開(kāi)局成績(jī)未能達(dá)到預(yù)期，但采亦宸放下了包袱，繼續(xù)比賽。“每一輪都拼一拼，應(yīng)該能追上去。”

“她每一次翻船，我的心都拎起來(lái)了！有一次真的很危險(xiǎn)，翻船的位置靠近教練艇的螺旋槳邊上，多虧螺旋槳是熄火的，否則后果不堪設(shè)想。”采亦宸的媽媽說(shuō)道。不過(guò)，采亦宸反應(yīng)非常快。“雖然我瘦，但我的腿有力氣。”她手按船舷、雙腿壓住艉板，在短短2分鐘就把帆船“扶正”了。

采亦宸的教練陳峰表示，許多帆船世界冠軍和奧運(yùn)冠軍都是Topper帆船錦標(biāo)賽選手，因此此項(xiàng)賽事含金量十足。陳教練介紹，比賽根據(jù)4.2平方米和5.3平方米的兩種帆的面積，分為兩個(gè)組別。“采亦宸身材較為瘦小，只有60斤，因此在4.2級(jí)別組。”同時(shí)，帆船比賽需要經(jīng)過(guò)五天的比拼，每天三輪，一共十五輪。每一輪根據(jù)選手的成績(jī)排名進(jìn)行同等積分，最終積分?jǐn)?shù)最小者為冠軍。

在后幾輪比賽中，天公作美，幾乎都是“小風(fēng)天”。“這和平時(shí)在玄武湖訓(xùn)練的環(huán)境差不多，我還是挺有底氣的。”采亦宸很是自信。果然，她一輪比一輪跑得好，多次拿到輪次第一名。甚至有一輪，因?yàn)樗俣忍欤拇徊门袛r下檢查，結(jié)果顯示，她是實(shí)力使然。

訓(xùn)練中經(jīng)常曬傷、受傷，

她從來(lái)沒(méi)哭過(guò)

此次與采亦宸同場(chǎng)競(jìng)技的還有來(lái)自世界各地的“種子”選手。采亦宸表示，自己最大的優(yōu)勢(shì)是熟能生巧、敢闖敢拼。“這次比賽，除了收獲4.2級(jí)別女子冠軍，另外還有一個(gè)感受，作為中國(guó)人，我感覺(jué)到我們?cè)诤芏喾矫鎰龠^(guò)外國(guó)人，我覺(jué)得中國(guó)人真棒！”

采亦宸性格堅(jiān)韌、特別能吃苦，身上絲毫沒(méi)有女孩子的嬌氣。在連云港連島進(jìn)行賽前集訓(xùn)的15天，她幾乎天天泡在水上。講到訓(xùn)練，采亦宸的媽媽很心疼，她說(shuō)，自從2017年10月開(kāi)始接觸帆船運(yùn)動(dòng)，原本皮膚雪白的女兒小臉經(jīng)常被曬花，胳膊、腿也經(jīng)常受傷，但她從來(lái)不叫、不哭。

“帆船運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練非常辛苦，僅憑興趣是不可能走到這一步的。”陳教練回憶起采亦宸剛來(lái)俱樂(lè)部時(shí)的樣子，很是感慨，“她第一次上船哇哇大哭。”陳教練說(shuō)，帆船運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)不僅需要體力支撐，更偏向智力型的體育項(xiàng)目。選手需要準(zhǔn)確判斷洋流的航向，選擇最合適的航線，一旦判斷錯(cuò)誤，很有可能翻船或瞬間落后于他人。“經(jīng)過(guò)幾年的訓(xùn)練，采亦宸的臂力、腰腹力量以及對(duì)風(fēng)向、洋流等因素的判斷力都大大提升，綜合素質(zhì)很強(qiáng)！”

采亦宸表示，自己是從游府西街小學(xué)的帆船社團(tuán)接觸并了解這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的。“我特別喜歡漂在水面上，感覺(jué)很自由，想去哪兒就去哪兒。”采亦宸每周起碼訓(xùn)練4次，周六、周日全天訓(xùn)練。采亦宸的媽媽說(shuō)，雖然這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很辛苦，但女兒真心喜歡，因此家里一直很支持。

全面發(fā)展，當(dāng)選南京首批

“新時(shí)代好少年”

采亦宸沒(méi)有辜負(fù)教練和父母的期望，在短短兩年時(shí)間內(nèi)，接連摘得多項(xiàng)帆船賽事大獎(jiǎng)。她先后獲得南京市帆船錦標(biāo)賽第二名，江蘇省第19屆運(yùn)動(dòng)會(huì)帆船OP級(jí)兩項(xiàng)冠軍，第12屆“中國(guó)杯”帆船賽季軍，第二屆全國(guó)青年運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體第三名，今年四月在“梅沙教育杯”全國(guó)青少年俱樂(lè)部聯(lián)賽上海站獲得冠軍。

采亦宸認(rèn)為，只有自己不斷努力、不斷充實(shí)自己，未來(lái)才能成為一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家有用的人。采亦宸一直堅(jiān)持多方面發(fā)展，舞蹈十級(jí)、國(guó)畫(huà)七級(jí)，省青少年書(shū)畫(huà)協(xié)會(huì)會(huì)員，學(xué)校合唱團(tuán)、舞蹈團(tuán)成員，在科技模型、文藝表演比賽中獲得近40個(gè)省級(jí)以上獎(jiǎng)項(xiàng)。今年，南京首批“新時(shí)代好少年”出爐，采亦宸榜上有名。

13歲，國(guó)內(nèi)最年輕賽艇比賽舵手，和小姐姐們斬獲世界大賽銀牌

8月11日，2019年世界青年賽艇錦標(biāo)賽在日本東京海之森水上競(jìng)技場(chǎng)落幕，中國(guó)隊(duì)獲得2金3銀1銅，緊隨德國(guó)隊(duì)之后，排在獎(jiǎng)牌榜第二位。南外仙林分校初一（9）班蔡繼堯在“女子四人單槳有舵手”項(xiàng)目中擔(dān)任舵手，發(fā)揮出色，和隊(duì)友們一起為中國(guó)隊(duì)爭(zhēng)得一枚銀牌。這也是中國(guó)隊(duì)在女子四人單槳有舵手（JW4+）項(xiàng)目中拿到的第一塊獎(jiǎng)牌。

右一為蔡繼堯

比賽中，由蔡繼堯（舵手）、潘芷諾、周梓泉、代露露、林美炫組成的中國(guó)隊(duì)在前500米排在第5名，但他們沒(méi)有被對(duì)手打亂自己的節(jié)奏，穩(wěn)扎穩(wěn)打，逐漸追了上去；在最后的沖刺中，隊(duì)員們?nèi)σ愿埃罱K以7分21秒780的成績(jī)，獲得了亞軍。

后排左五為蔡繼堯

剛剛結(jié)束比賽的蔡繼堯還沒(méi)有回到國(guó)內(nèi)，在獲知比賽結(jié)果的第一時(shí)間，他就通過(guò)微信向父母報(bào)喜。蔡媽媽感到驚喜和意外，因?yàn)椴汤^堯參加賽艇運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的時(shí)間僅僅一年不到。

蔡繼堯是青年賽艇國(guó)家隊(duì)中年齡最小的隊(duì)員，才13歲，比隊(duì)友們小3-5歲。由于對(duì)賽艇運(yùn)動(dòng)的興趣和熱愛(ài)，以及表現(xiàn)出的獨(dú)特天賦，入選了國(guó)家隊(duì)。但他年齡太小，在體能上還達(dá)不到比賽要求，此次比賽中他擔(dān)任了舵手。舵手不分男隊(duì)女隊(duì)，盡管蔡繼堯是男生，他仍然可以在女子隊(duì)的比賽中擔(dān)任舵手。舵手是全隊(duì)的指揮和靈魂，在比賽中起著非常重要的作用，要有良好的心理素質(zhì)，控制賽艇的行駛方向，調(diào)整節(jié)奏，使全隊(duì)在比賽中保持最佳狀態(tài)。13歲的年紀(jì)堪當(dāng)此任，難能可貴，他也成為目前國(guó)內(nèi)最年輕的賽艇比賽舵手。

成績(jī)背后是刻苦的訓(xùn)練。蔡繼堯自小愛(ài)好體育運(yùn)動(dòng)，練過(guò)多年跆拳道、足球、籃球。平時(shí)學(xué)習(xí)之余堅(jiān)持訓(xùn)練體能。班主任鄭少生老師也很支持他，幾乎每天放學(xué)都陪他在操場(chǎng)上跑步，“我自己正好也鍛煉，帶著他一起跑”。因?yàn)橐骖櫣φn和訓(xùn)練，他經(jīng)常晚上要學(xué)習(xí)到11-12點(diǎn)。

今年暑假蔡繼堯到北京參加國(guó)家隊(duì)的集訓(xùn)。一個(gè)多月的集訓(xùn)，除了吃飯睡覺(jué)，幾乎整天都在訓(xùn)練中度過(guò)。媽媽通過(guò)微信看到照片中的兒子曬黑了許多，卻從沒(méi)有聽(tīng)到他叫苦叫累。

蔡爸爸是國(guó)家滑板發(fā)展隊(duì)總教練，他也為兒子取得的成績(jī)感到驕傲，認(rèn)為他“有天賦”。蔡爸爸還表示，賽艇是一項(xiàng)貴族運(yùn)動(dòng)，牛津、劍橋等國(guó)外高校都很重視。此次比賽獲獎(jiǎng)，蔡繼堯?qū)⒂匈Y格被授予國(guó)家健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員，甚至有可能被北大、清華免試錄取。

祝賀蔡繼堯，在這場(chǎng)“東京奧運(yùn)場(chǎng)地搭臺(tái)、各國(guó)青年一代唱戲”的大戰(zhàn)里，為國(guó)增光，展現(xiàn)了中國(guó)賽艇的風(fēng)貌。

右一為蔡繼堯

少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，青年盛則國(guó)運(yùn)昌。現(xiàn)在距離東京奧運(yùn)會(huì)只有348天了，相信青年軍在“測(cè)試賽”中的優(yōu)異表現(xiàn)定會(huì)激勵(lì)著正在備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)的國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員們，唯有踏實(shí)苦練內(nèi)功，才能艇中國(guó)、筑船奇！