10多年來，個體咨詢13000多個小時，團體心理輔導300余場，開設心理健康專題講座近400場，受益學生3萬余人……

徐州工業職業技術學院大學生心理健康教育與咨詢中心主任、副教授馬千珉是學生們公認的“解語花”。從事心理健康教育以來，她靈活運用前沿心理咨詢技術，撥開學生心中“霧霾”，用心幫助每一位陷入心理困境的學生，增強他們的內心力量，點亮他們的心靈之光。

“自己有光才能照亮別人”

2010年，因工作需要，馬千珉從教學崗調離，專職從事學生心理健康工作。一到新崗位，她就積極投入到業務學習與心理服務管理工作中?！皠傞_始還覺得不錯，但慢慢就發現，自己的知識還無法真正幫助到那些有嚴重心靈創傷的學生?！瘪R千珉坦言，受困學生做一段時間咨詢后，癥狀好轉了，但很容易反復。

如何深層改善學生的困境？心理危機干預專業性很強，不僅要精通臨床心理咨詢、心理危機干預技術和心理評估方法，還要熟悉精神衛生法、心理咨詢倫理守則等各種知識。馬千珉沒有任何心理學背景，她認為，主要問題出在自己“專業能力不夠”。

為此，2014年，馬千珉通過努力考取了南京大學社會心理學博士。此后，她又接觸到薩提亞模式家庭治療——一種臨床心理治療法。她告訴記者：“這是我人生的轉折點。我發現，做修復人心靈的‘工程師’，更能讓我感受到自己的價值?！庇谑牵_始“浸泡”在薩提亞模式的課堂中。

為了學習軀體動力分析，她自費到法國取經。她還利用暑假時間，到南京腦科醫院精神科見習了40多天。就這樣，筆記記了幾十本，車票用了無數張，她從普通學員成長為家庭治療大師約翰·貝曼的助教。在此過程中，她吃了不少苦，卻始終甘之如飴。在馬千珉看來，“只有自己有光，才能照亮別人?！碧幚砻恳黄鹞C案例時，她的每句問話、每次沉默的等待、每個當下的評估，都浸含專業考量、懷著仁愛之心，心中有數、如履薄冰地往前推進。

“做好學生成長的領路人”

“一個人在指責朋友時，他的真實心理是什么呢？”團體輔導課上，馬千珉不斷引導學生，用角色扮演等方式開展親身體驗，讓隱藏在潛意識里的情緒浮現到意識層面，然后去覺察和改變。

馬千珉介紹，來做一對一心理咨詢的學生，基本是心理的困擾已無法自我調節了?！皩W生面對創傷時的壓力和無助，讓我很能感同身受。作為心理教師，我要做好學生成長的引路人，用自己真誠的愛去陪伴他們，幫助他們成長?！?/p>

“我覺得馬老師會‘讀心術’，她特別能讀懂我們內心的想法，會疏導我們心里的情緒和困擾?！毙熘莨I職業技術學院大二學生趙環宇告訴記者，剛上大一時，他融入不了新環境，仿佛迷失在迷霧中，便在社交平臺上吐槽。輔導員看到后，陪他去向馬千珉咨詢?！耙婚_始，我覺得心理咨詢幫不了我什么。”趙環宇說，但隨著馬千珉的陪伴和傾聽，他逐漸放下戒備說出內心的想法，從而感覺特別舒服。此后，趙環宇每周都去找馬千珉。如今，他不僅年年拿獎學金，還成了校園廣播站站長，積極參加學校的各項活動。

馬千珉認為，如今很多大學生心理有困擾，卻因各種因素隱藏著，“這樣很危險”。為此，她牽頭完善了校級心理危機預防與干預機制，將縱向的“學校、院系、班級、宿舍”四級預警防控體系與橫向的學生處、保衛處、醫務所等部門協同的危機預防管理機制相結合，信息暢通、職責分明地幫助青年學子。同時，她還牽頭建立動態心理危機預警信息庫，對入庫學生實行一人一檔、一生一冊、一生一幫等跟蹤管理與幫扶措施，確保心理危機高風險學生獲得及時有效的幫扶。

“甘做心靈義工”

“我是在一個心理公益課上認識馬老師的?！蓖趸菔切熘菀患移髽I的員工，孩子上高中時非常叛逆，家庭關系出現嚴重危機。她偶然參加了馬千珉的線下工作坊，“3天的活動，馬老師讓我有勇氣開始向內療愈自己。后來，只要她在假期里開課，我都不錯過?！爆F在，王惠的孩子順利讀了大學，家庭關系十分和諧。

多年來，在本職工作之外，馬千珉會盡己所能用專業知識服務社會。她時常利用周末時間，義務為特殊群體兒童家庭開展心理輔導，為特殊教育教師開設心理減壓工作坊，舉辦職業能力素養提升專題訓練等。她經常帶著兒子，一起到徐州市自閉癥成長之家、徐州市特殊教育學校和一些留守兒童家庭，做“心靈義工”，幫助特殊兒童解決困惑，讓他們獲得更好成長。

2020年新冠肺炎疫情期間，馬千珉主動報名參加中科院組建的“啟明燈”武漢線上心理援助活動，值守了8個月，為武漢中南醫院的醫護人員及家屬提供心理輔導。她還連續3年前往徐州市沛縣鹿樓鎮劉飯鋪小學開展精準幫扶活動，對學校的教職員工進行基礎心理疏導、輔導等專業知識培訓。

今年9月，省委宣傳部、省教育廳授予馬千珉江蘇“最美教師”稱號。面對榮譽，馬千珉說，她將繼續在“心理學”這座大山上攀登，踏實做事，服務更多需要幫助的人。(本報記者 王瓊)

來源：《江蘇教育報》  2022年10月12日 第2版