個(gè)人愛(ài)好，小事一樁；如果想把小事整成大事，這位就是榜樣——

近日，四川西昌。一名男大學(xué)生因“虛弱妝”在網(wǎng)上走紅，由于“虛弱妝” 過(guò)于逼真，整個(gè)人看上去十分虛弱，和吸毒違法人員非常相似，熱心網(wǎng)友把他舉報(bào)到了西昌公安。

民警立即開(kāi)展核查，經(jīng)調(diào)查，確定此事件為烏龍事件該男生并無(wú)吸毒行為，虛驚一場(chǎng)。警方向廣大網(wǎng)友呼吁，虛弱妝可能引起一些誤會(huì)，并造成不良社會(huì)影響，請(qǐng)廣大網(wǎng)友不要模仿。（據(jù)“四川觀察”）

追求個(gè)性，學(xué)會(huì)化妝，也算長(zhǎng)了本事，大學(xué)沒(méi)白上。

不過(guò)，記住一點(diǎn)：你可以化各種花里胡哨的妝，但原則之一，是讓自己“更精神”，而不是“更頹廢”。

你如果因?yàn)轭j廢妝變得頹廢，不會(huì)讓人奇怪。

在很多大學(xué)，最熱門的選修課之一，是積極心理學(xué)。

這門心理學(xué)，不是雞湯，也不是枯燥的學(xué)術(shù)，而是讓大學(xué)生知道，如何用更加積極、樂(lè)觀的心態(tài)，去面對(duì)生活、面對(duì)職場(chǎng)。

積極心理學(xué)，讓人更積極，這是確定無(wú)疑的。即便你沒(méi)有深入地研究這門課程，和積極的同學(xué)、積極的老師在一起，沉浸在積極的環(huán)境之中，也會(huì)變得積極起來(lái)。

關(guān)鍵因素有兩個(gè)：第一是環(huán)境影響，第二是心理暗示。

環(huán)境影響，關(guān)鍵的因素之一，在于我們大腦中有一種叫“鏡像神經(jīng)元”的腦細(xì)胞。它們就像攝像機(jī)，把看到的東西攝錄下來(lái)，隱藏在你的“潛意識(shí)”中。

你意識(shí)不到，但它會(huì)起作用。

所以，你看到周圍的人都愁眉不展、心事重重，事實(shí)上沒(méi)人冒犯你，你也沒(méi)那么多煩心事，但你就是開(kāi)心不起來(lái)。

相反，周圍歡聲笑語(yǔ)，你的眉頭也會(huì)舒展開(kāi)來(lái)，即便此時(shí)沒(méi)什么讓你開(kāi)心的事兒。

情緒的傳染性，環(huán)境對(duì)你的影響，大腦中隱藏著的“攝像機(jī)”起到了關(guān)鍵作用。

那么頹廢妝、虛弱妝呢？當(dāng)然也有這樣的效果。

科學(xué)家做過(guò)實(shí)驗(yàn)，同樣一個(gè)人，先讓他看給人帶來(lái)“虛弱感”的東西，再讓他看給人帶來(lái)力量的東西，他的握力會(huì)產(chǎn)生巨大差異。

虛弱妝不僅對(duì)自己產(chǎn)生不良影響，對(duì)周圍同學(xué)的影響也很大。最直接的效果就是：他們看了你，覺(jué)得糟心。不良妝容，甚至是對(duì)他人的冒犯——除非你待在家里。

拋開(kāi)環(huán)境不說(shuō)，不良妝容還有強(qiáng)烈的心理暗示作用。

心理學(xué)家經(jīng)常會(huì)告訴人們一個(gè)小竅門：

如果你感到不開(kāi)心，可以假裝“很開(kāi)心”，甚至可以在鏡子面前，做出“微笑”的表情。

是不是有點(diǎn)自欺欺人？然而真實(shí)的情況是，如果你這么做，心情真的會(huì)開(kāi)朗起來(lái)。

相反，心情不好的時(shí)候，進(jìn)行不合理的發(fā)泄（比如打沙包），未必會(huì)有好的效果。打沙包等發(fā)泄行為，會(huì)給你造成一種“允許發(fā)泄”的不良心理暗示。

不良妝容，更是典型的心理暗示。它告訴你：你今天不能開(kāi)心，必須很虛弱，必須很頹廢。長(zhǎng)此以往，不僅心理上容易出問(wèn)題，生理上也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

陽(yáng)光一點(diǎn)，即便假裝，也沒(méi)什么壞處！

高金國(guó)，網(wǎng)名高了高。小學(xué)畢業(yè)證得主，出了26本書。以“有趣”為第一要?jiǎng)?wù)，專注家庭教育。