文/片 齊魯晚報·齊魯壹點記者 鞏悅悅 實習生 盧柏州

當整座城市還在除夕的余溫中沉睡，凌晨三點的濟南歷城區鐵廠北路已亮起一抹熒光綠。61歲的盧正金緊了緊印有“跑量王”字樣的衣擺，在零下9℃的寒夜里露出了標志性的笑容——這是屬于“金哥”的春節儀式。

作為濟南跑友圈的標桿人物，“金哥”二字已經成為了傳奇的代名詞。2282天持續奔跑、51600公里的累計里程，連續三年完成“百日百馬”，這些數字構成了金哥熱血人生的一部分。

大年初一凌晨3點20分，記者驅車前往金哥的起跑點，準備跟隨這位“跑量王”踏上新春首跑的征程。路上，擋風玻璃上的冰花折射著微光，記者駕車穿越沉睡的街區時，金哥早已完成了熱身。只見他身體矯健，就像一只蓄勢待發的獵豹。要知道，這已經是他堅持跑步的第六年半了。

大年初一凌晨4時許，金哥已奔跑在濟南街區。

六年前，金哥雖然偶爾會跑步，但對公里數和配速都沒概念。后來，因為妻子生病，他意識到了健康的重要性，便加入了跑團。這一加入，便一發不可收拾——幾乎每天都跑步打卡，打卡次數甚至超過了其他一些早加入跑團的跑友。

大年初一的凌晨，雖然氣溫低至零下9℃，但沒有風，金哥在宏昌路上跑起來感覺很舒服。多年來的跑步經歷，讓他對周邊的跑步線路了如指掌。為照顧周圍的跑友，他們選擇宏昌路作為跑步主線路。這樣一來，跑友們在跑步時就能互相見面，給予彼此鼓勵。

金哥所在的跑團，年齡跨度很大，從30歲到73歲都有，跑友們在跑步時總能互相較勁。金哥說：“假設我跑了個全程馬拉松，第二天跑友們肯定得跑。”這種互相挑戰、你追我趕的氛圍帶動了跑量的增加。原本每月能跑400公里，經過較量，一個月的跑量能達到六七百公里。

最讓金哥自豪的是，過去三年間，他每年都能完成“百日百馬”。2024年的最后一個半程馬拉松，他在12月27日挑戰成功。這三年三次的“百日百馬”，挑戰了極限，也給了他很大的信心。

“60多歲能保持這樣的狀態，我自己都覺得不容易。”金哥感慨道，跑馬拉松并非遙不可及，關鍵是要逐步積累狀態，并給自己設定適當的目標，“在我第一年跑百日百馬時，跑到第六七十個半馬的時候有些打退堂鼓，但一想到還有30天就能達成目標了，最終靠毅力堅持了下來。”

經過六年堅持，金哥的累計跑量已超過51600公里，尤其是連續三年的“百日百馬”，在很多人看來是瘋狂的舉動。更瘋狂的是，金哥又在大年初一設定了新目標——挑戰100天全程馬拉松。他希望有一天能夠跨越這個更高的山峰。

在跟著奔跑了半個多小時后，記者已感到有些氣喘吁吁，但金哥的步伐依然穩健，說話的聲音也未見喘息。體能的限制使記者最終與金哥告別，目送他繼續向前奔跑。

9點51分，金哥給記者發來三張截圖，其中一張顯示他完成了新春首個全程馬拉松的打卡，跑了42.25公里，耗時4小時51分55秒，走了41377步。另一張截圖顯示，這是他堅持運動的第2282天。

這就是大年初一，“跑量王”盧正金的瘋狂之旅。

大年初一，金哥跑了個全程馬拉松。