近日，2024年高考已落下帷幕，學(xué)子們微笑著奔跑出考點(diǎn)，數(shù)年壓力一朝卸。考場(chǎng)外，有關(guān)高考的相關(guān)新聞卻熱度不減，頻頻登上熱搜。然而，我們不能忽視一些不良導(dǎo)向。例如，有媒體聚焦分?jǐn)?shù)本身，以“47年來(lái)高考裸分最高考生”等為噱頭，有變相炒作高考成績(jī)借機(jī)收割流量之嫌。

不可否認(rèn)，高考在某種程度上開(kāi)啟了人生新階段。過(guò)去47年間，無(wú)數(shù)人通過(guò)高考的階梯改變命運(yùn)。但榜上無(wú)名并不等于腳下無(wú)路。若把人生比喻為一場(chǎng)萬(wàn)米長(zhǎng)跑，那么高考只是第一個(gè)百米終點(diǎn)，接下來(lái)的路仍很漫漫，絕不意味著從此“刀槍入庫(kù)，馬放南山”。媒體在輿論引導(dǎo)和價(jià)值觀塑造方面發(fā)揮著關(guān)鍵作用，應(yīng)提醒考生將高考看成對(duì)自己的一次歷練和檢測(cè)，而非“一考定終身”的“終極一戰(zhàn)”。

事實(shí)上，人生能否取得成功，是多種因素綜合作用的結(jié)果。在高等教育進(jìn)入普及化階段的當(dāng)下，即使順利考入理想大學(xué)，學(xué)子們也需要不斷提升自身素質(zhì)，以應(yīng)對(duì)瞬息萬(wàn)變的社會(huì)。相比之下，媒體與其用目光追逐那些所謂的“高考贏家”，對(duì)一朝“金榜題名”者揮斥筆墨，不如多呼吁學(xué)子們理性看待高考結(jié)果，以更廣闊的視野合理規(guī)劃未來(lái)，為自己的人生旅程做好充分準(zhǔn)備。畢竟，人生是曠野，不是單一的軌道。在這個(gè)日新月異的時(shí)代，價(jià)值實(shí)現(xiàn)的渠道正愈發(fā)多元。保持奮勇向前的狀態(tài)，才能迎接無(wú)限的可能。

梳理近幾天有關(guān)高考的熱點(diǎn)還能夠發(fā)現(xiàn)，高考后考生最想做什么，是普遍關(guān)注的話題。對(duì)于踏出考場(chǎng)的年輕人，他們擁有了更多的自由和空間。如何去迎接自己新的人生階段，學(xué)會(huì)從自律中獲得自由、在自主中對(duì)人生負(fù)責(zé)，成了“后高考時(shí)代”的重要課題。

顯然，不管是“打工為父母減輕負(fù)擔(dān)”，還是“想賺錢(qián)給爸爸過(guò)一個(gè)生日”，考生這些樸素純粹的愿望都值得被關(guān)注和支持。還有很多考生，開(kāi)始盤(pán)算去考個(gè)駕照、學(xué)個(gè)樂(lè)器、看看閑書(shū)、組隊(duì)打球，或來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的畢業(yè)旅行。在這個(gè)不一樣的暑假，策劃、思考、實(shí)踐、放松，用心享受自由支配的時(shí)間、成長(zhǎng)的喜悅，充分釋放自主性、創(chuàng)造性，無(wú)疑值得期待。

需要注意的是，在經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間備考后，很多考生考后可能會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的補(bǔ)償心理，想要狂吃、狂玩、狂睡，甚至天天熬夜打游戲，容易把放松變成放縱。對(duì)于不少準(zhǔn)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們習(xí)慣于按部就班的生活，熟稔于各種考卷習(xí)題，卻對(duì)詩(shī)和遠(yuǎn)方、世情與社會(huì)倍感生疏，讓其自主支配時(shí)間、構(gòu)想暑假計(jì)劃，或許并不容易，需要科學(xué)引導(dǎo)。

此時(shí)，媒體可因勢(shì)利導(dǎo)，指引考生調(diào)整好作息和心態(tài)，適度安排娛樂(lè)時(shí)間，豐富日常活動(dòng)內(nèi)容，如將聽(tīng)音樂(lè)、做運(yùn)動(dòng)、玩游戲、看書(shū)、預(yù)習(xí)大學(xué)課程等結(jié)合，防止過(guò)度“撒歡”，給精神世界找一個(gè)“詩(shī)意的棲居”，避免意義感與目標(biāo)感缺失的“空心病”。

除此之外，隨著高考暫告一段落，一些考生因長(zhǎng)時(shí)間缺乏鍛煉而免疫力下降，精神狀態(tài)從高度緊張到突然放松，加上成績(jī)公布前忐忑不安、憂慮重重，可能會(huì)出現(xiàn)身體和心理的不適。這時(shí)候，媒體需要做的是提供有效信息，幫助家長(zhǎng)學(xué)會(huì)觀察孩子的生活起居狀態(tài)和身體情緒變化，有針對(duì)性地及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、處理問(wèn)題，同時(shí)提醒考生及時(shí)補(bǔ)充睡眠和營(yíng)養(yǎng)，不讓高考后的不良狀態(tài)影響身心健康。

高考雖然是人生的一個(gè)重要里程碑，但人生的大考，不止高考。對(duì)考生而言，高考的磨礪只是人生的一部分，調(diào)整好身心狀態(tài)，方能更加從容地奔赴未來(lái)，讓生命更熾熱地綻放。對(duì)媒體而言，陪伴考生走好這段路程是一種責(zé)任和價(jià)值的體現(xiàn)。媒體應(yīng)以有價(jià)值的報(bào)道引導(dǎo)考生立足當(dāng)下、放眼長(zhǎng)遠(yuǎn)，以有益方式放松、成長(zhǎng)，讓上一階段的句號(hào)畫(huà)得更加圓滿，更好地開(kāi)啟下一段的精彩旅程。

（作者：孔德淇，系廣州市青年聯(lián)合會(huì)委員）

《中國(guó)教育報(bào)》2024年06月13日第2版