剛剛，無(wú)錫市教育局發(fā)布

《2020年無(wú)錫市初中學(xué)業(yè)水平考試

體育考試方案》

根據(jù)全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的原則

結(jié)合當(dāng)前新冠肺炎疫情防控形勢(shì)

按照省教育廳要求及實(shí)際情況

今年體育中考考試內(nèi)容、考試方式有適當(dāng)調(diào)整

今年因疫情影響

暫停速度耐力類考試項(xiàng)目

此項(xiàng)成績(jī)按滿分10分計(jì)取

考試項(xiàng)目為力量類、靈巧類兩類

每類均為10分，滿分為20分

各校設(shè)考點(diǎn)，送考到校

一起來(lái)看今年的體育中考方案

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考試時(shí)間與考點(diǎn)安排

無(wú)錫市區(qū)考試時(shí)間為5月25日（周一）至5月29日（周五），各校設(shè)考點(diǎn)，送考到校，不在我市學(xué)校就讀的個(gè)別考生考試由市教育局集中組織，具體另行通知。緩考（含改項(xiàng)考）由市教育局另行統(tǒng)一組織，時(shí)間為6月7日（周日）上午9點(diǎn)，地點(diǎn)另行通知。

市區(qū)職高預(yù)備班的體育考試時(shí)間為6月19日（周五）之前，由各辦班學(xué)校按要求自行組織，具體另行通知。

考試對(duì)象

2020年報(bào)考高級(jí)中等學(xué)校的初中畢業(yè)生（包括擬直升高中的學(xué)生）。

考試項(xiàng)目與計(jì)分

根據(jù)全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的原則，結(jié)合當(dāng)前新冠肺炎疫情防控形勢(shì)，按照省教育廳要求及實(shí)際情況，對(duì)考試內(nèi)容、考試方式進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。今年因疫情影響，暫停速度耐力類考試項(xiàng)目，此項(xiàng)成績(jī)按滿分10分計(jì)取。

考試項(xiàng)目為力量類、靈巧類兩類，每類均為10分，滿分為20分，共7個(gè)項(xiàng)目。

力量類項(xiàng)目為擲實(shí)心球、引體向上（男）和1分鐘仰臥起坐（女），

靈巧類項(xiàng)目為30秒鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、俯臥撐和籃球運(yùn)球。

每位考生在力量類、靈巧類兩類中各選一項(xiàng)，計(jì)取共兩項(xiàng)成績(jī)。三項(xiàng)成績(jī)作為體育考試得分，納入中考總分。

考試規(guī)則與評(píng)分辦法

 一、速度耐力類項(xiàng)目  

50米跑，1000米（男）、800米（男、女）、400米（女）跑，50米游泳因疫情影響暫停，此項(xiàng)成績(jī)按滿分10分計(jì)取。

 二、力量類項(xiàng)目  

（一）原地?cái)S實(shí)心球（2千克）

1．場(chǎng)地器材

左右寬度4米，長(zhǎng)度在20米以上的平整場(chǎng)地一塊，在場(chǎng)地一端劃上直線作為起擲線，皮尺。

2．考試方法

考生持球站于起擲線后，兩腳前后或左右開(kāi)立，身體面對(duì)投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，原地用力把球向前方擲出。當(dāng)球擲出后，腳不得踩起擲線。每人可考三次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。

3．注意事項(xiàng)

發(fā)現(xiàn)踩線等犯規(guī)時(shí)，則此成績(jī)無(wú)效。三次考試成績(jī)無(wú)效，此項(xiàng)成績(jī)按7分記取。

（二）引體向上（男）

考試方法：考生雙手正握杠成直臂懸垂。靜止后，兩臂同時(shí)用力引體，上拉到下頜超過(guò)橫杠上緣為完成一次，下頜不過(guò)橫杠上緣不計(jì)次數(shù)。在下一次上拉前，不可屈肘，否則無(wú)效。發(fā)現(xiàn)考生有違例情況，監(jiān)考人員及時(shí)指出，違例動(dòng)作不計(jì)次數(shù)。每人可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。如兩次考試動(dòng)作均不符要求，此項(xiàng)成績(jī)按7分記取。

（三）1分鐘仰臥起坐（女）

考試方法：考生仰臥于墊上，兩腿稍分開(kāi)，屈膝，兩手指交叉貼于腦后。壓住其踝關(guān)節(jié)，以固定下肢。考生坐起時(shí)兩肘觸及或超過(guò)雙膝為完成一次。仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。監(jiān)考人員發(fā)令同時(shí)開(kāi)表計(jì)時(shí)，記錄一分鐘內(nèi)完成次數(shù)。發(fā)現(xiàn)考生有違例情況，監(jiān)考人員及時(shí)指出，違例動(dòng)作不計(jì)次數(shù)。每人可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。

 三、靈巧類項(xiàng)目  

靈巧類項(xiàng)目考生可報(bào)考兩項(xiàng)，一項(xiàng)為主項(xiàng)，一項(xiàng)為副項(xiàng)，擇優(yōu)記取一項(xiàng)成績(jī)。立定跳遠(yuǎn)可考三次，30秒鐘跳繩、俯臥撐、籃球運(yùn)球可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。

（一）30秒鐘跳繩（考試用繩考生自備）

1．場(chǎng)地器材

平整、干凈的場(chǎng)地一塊，秒表。

2．考試方法

考生站在考試區(qū)域內(nèi)，監(jiān)考人員發(fā)令同時(shí)開(kāi)表計(jì)時(shí)，考生開(kāi)始跳繩，每跳躍一次搖繩一回環(huán)（一周圈）為一次（一跳一搖計(jì)一次），記錄30秒鐘內(nèi)完成次數(shù)。每人可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。

3．注意事項(xiàng)

考試過(guò)程中跳繩拌腳停跳（無(wú)論繩停在身前或身后），則該次不計(jì)數(shù)，繼續(xù)進(jìn)行再接著計(jì)數(shù)（雙飛仍按一次計(jì)數(shù)）。

（二）立定跳遠(yuǎn)

1．場(chǎng)地器材

平整、干凈的場(chǎng)地一塊，在場(chǎng)地一端劃上直線作為起跳線，皮尺。

2．考試方法

考生兩腳自然分開(kāi)，站在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步、小跳或連跳動(dòng)作。每人可跳三次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。

3．注意事項(xiàng)

（1）考生應(yīng)穿平底運(yùn)動(dòng)膠鞋，不得穿皮鞋、涼鞋、高跟鞋、釘鞋或有膠釘?shù)男樱?/p>

（2）每次跳完后，應(yīng)向前走出考試區(qū)域，然后繞回到起跳點(diǎn)；

（3）發(fā)現(xiàn)踩線等犯規(guī)時(shí)，則此成績(jī)無(wú)效。三次考試成績(jī)無(wú)效，此項(xiàng)成績(jī)按7分記取；

（4）考生應(yīng)將衣服口袋內(nèi)的物品取出，以防跳時(shí)跌落地面造成物品損壞。

（三）俯臥撐

1．場(chǎng)地器材

俯臥撐架，平整、干凈的場(chǎng)地一塊或在地面上放置薄體操墊。

2．考試方法

考生從俯撐開(kāi)始，直臂支撐與肩同寬（或略寬于肩），兩腿后伸，全身挺直，然后兩臂彎曲，使肘與肩處于同一水平面，兩臂同時(shí)用力推起，呈直臂支撐為完成一次。發(fā)現(xiàn)考生有違例情況，監(jiān)考人員及時(shí)指出，違例動(dòng)作不計(jì)次數(shù)。每人可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。兩次考試成績(jī)無(wú)效，此項(xiàng)成績(jī)按7分記取。

（四）籃球運(yùn)球

1．場(chǎng)地器材

長(zhǎng)20米、寬7米的場(chǎng)地一塊，設(shè)標(biāo)志桿10根（桿高1.2米以上），設(shè)置如圖：

“┄”為運(yùn)球路線

2．考試方法

考生在起點(diǎn)線后持球站立，聽(tīng)到出發(fā)口令后，按圖中所示箭頭方向單手運(yùn)球依次過(guò)桿，監(jiān)考人員發(fā)令同時(shí)開(kāi)表計(jì)時(shí)，考生與球均返回起終點(diǎn)線時(shí)停表。以秒為單位記錄成績(jī)，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位，小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)按非零進(jìn)1原則進(jìn)位。運(yùn)球中如球脫手應(yīng)自行撿回，并在脫手處繼續(xù)運(yùn)球，計(jì)時(shí)不停止。若出現(xiàn)搶跑、雙手同時(shí)運(yùn)球、膝蓋以下身體部位觸球、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、人或球出考試場(chǎng)地、未按要求路線完成考試的行為，考試成績(jī)無(wú)效。每人可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jī)。兩次考試成績(jī)無(wú)效，此項(xiàng)成績(jī)按7分記取。

免考、緩考與改項(xiàng)

（一）免考：因病或因殘不宜參加體育考試的考生，應(yīng)申請(qǐng)免考。申請(qǐng)免考的考生可憑當(dāng)?shù)刂锌俭w檢站出具的體育考試免考證明，填寫(xiě)《2020年無(wú)錫市中考體育考試免考申請(qǐng)表》，家長(zhǎng)簽署意見(jiàn)，學(xué)校初審蓋章，經(jīng)市中考體育考試考務(wù)辦公室批準(zhǔn)，即可免考。免考的考生在網(wǎng)上報(bào)名時(shí)即可填報(bào)免考，免考手續(xù)在本校考生考試的當(dāng)天到考點(diǎn)辦理。免考考生的成績(jī)按速度耐力類成績(jī)10分，力量類、靈巧類兩項(xiàng)成績(jī)20分的70%（即14分），共計(jì)24分計(jì)入中考總分。單項(xiàng)免考也按單項(xiàng)分值的70%計(jì)算。

凡持有市（縣）區(qū)殘疾人聯(lián)合會(huì)簽發(fā)的《殘疾證》的考生，體育考試成績(jī)按30分計(jì)入中考總分。

（二）緩考與改項(xiàng)：考生因病或在考試期間因特殊意外情況不能如期參加體育考試及需要緩考或更改考試項(xiàng)目的，須填寫(xiě)《2020年無(wú)錫市中考體育考試緩考、改項(xiàng)申請(qǐng)表》，并于考試當(dāng)天現(xiàn)場(chǎng)辦理手續(xù)，經(jīng)審批同意后方可予以緩考、改項(xiàng)。為保證考試的嚴(yán)肅性，報(bào)名日期截止，報(bào)考項(xiàng)目已錄入報(bào)名系統(tǒng)后，原則上不予更改項(xiàng)目，除在報(bào)名日期截止時(shí)還未體檢的考生在體檢時(shí)檢出不宜參加原報(bào)考項(xiàng)目考試的，可憑中考體檢醫(yī)院的證明，向市中考體育考試考務(wù)辦公室提出書(shū)面申請(qǐng)，經(jīng)批準(zhǔn)后方可改項(xiàng)，當(dāng)天申請(qǐng)改項(xiàng)不于當(dāng)天考試，與緩考同時(shí)進(jìn)行。在考試過(guò)程中考生因非客觀因素造成考試終結(jié)，均視作考試完成，一律不得重考、緩考、改項(xiàng)。

考試收費(fèi)

根據(jù)省教育廳、省物價(jià)局和省財(cái)政廳《關(guān)于招生考試收費(fèi)有關(guān)問(wèn)題的通知》規(guī)定，考生按每人9元標(biāo)準(zhǔn)交納體育考試費(fèi)。