7月13日15:30，2025年“潤心行動”家長課堂暑期專題首播準時上線。此次直播圍繞“合理規劃，親子共繪暑期藍圖”這一核心主題，為廣大家長獻上了一場精彩紛呈、干貨十足的暑期教育盛宴。

直播課程從暑期獨特的心理價值入手，緊密結合家長們在日常教育過程中普遍遭遇的困惑，以通俗易懂、深入淺出的方式，深刻闡述了暑期規劃對孩子成長的重大意義。

直播中提出的“暑期規劃三步法”，內容全面覆蓋科學規劃假期生活的策略、暑假期間有效調節親子情緒的方法、平衡學習與休閑的技巧，以及培養孩子自律意識與自主能力的途徑等教育領域，為家長們提供了一系列切實可行、便于落地的策略與建議。

直播課程時長80分鐘，通過江蘇教育發布視頻號、省名師空中課堂網絡端等多個平臺同步直播。直播期間，實時收看人次突破425萬大關。本次活動精心設置了現場互動環節，家長們積極踴躍，通過線上渠道報名預約，部分家長走進活動現場，得以與專家面對面，進行深入的交流與探討，成功營造出線上線下同頻共振、熱烈互動的良好氛圍。

“潤心行動”家長課堂始終將深耕家長需求作為核心使命，后續將持續發力，陸續推出一系列心理健康主題課程，致力于為家長們搭建常態化、多元化的線上線下學習交流平臺，全方位助力家長提升教育素養，陪伴孩子健康成長。

“心理小貼士”

• 家長自身的“情緒穩定”，其重要性遠超追求“規劃完美”，平和穩定的情緒是孩子成長的優質土壤。

• 始終秉持優勢取向，時刻保持敏銳，及時捕捉孩子成長過程中的“心理成長信號”，為孩子的點滴進步喝彩助力。

• 用心營造溫馨、濃郁的家庭氛圍，讓家真正成為孩子心靈的避風港與能量加油站，賦予孩子勇往直前的底氣。

暑假，是親子共同成長的寶貴契機。家長們不妨通過“共繪”規劃，認真傾聽孩子的心聲，充分尊重孩子的想法，全力賦能孩子成長，共同創造一段充滿溫暖、飽含記憶、滋養心靈的暑期時光。暑假規劃應適當“留白”，讓我們與孩子攜手共進，在慢慢成長的旅途中，共同繪制出絢麗多彩的成長藍圖。

來源：江蘇省名師空中課堂

編輯：王筱

審核：朱茂勇 許南欣