蘇州科技大學不斷加強“以生為本、健康第一、身心共健”內涵建設，以公共體育教學為主渠道，以群眾體育運動為第二課堂，堅持目標導向，聚焦體教融合，弘揚體育精神，營造濃厚的體育文化氛圍。

扎實推進公共體育，促進學生全面發展。學校構建“縱向四年不斷線，橫向課內外一體化”的課程體系，把思政元素融入體育課程, 打造體育育人思政“金微課”。不斷改革公共體育教學，開設“匹克球”課；探索特色化、多元化的教學路徑，在全校范圍開設健身龍舞、飛盤高爾夫、速度輪滑等新興體育課程；開設“運動技能教學理論與實踐”微專業，培養德智體美勞全面發展的復合型人才。

群眾體育蒸蒸日上，賽事活動精彩紛呈。學校組織開展運動會、各類聯賽等豐富多彩的課外體育活動和比賽，激發學生參與體育運動的熱情，培養學生的團隊協作精神。舉辦第二課堂系列活動，創建“多途徑”體育參與網絡，豐富學生課余生活，促進學生身心健康。面向全校學生設立30余個體育類社團，滿足學生個性化、多元化的發展需求。不斷創新校運會組織形式，精心組織大型團體操表演，展現出師生昂揚的精神風貌。

積極打造體育品牌，體育文化氛圍濃厚。學校舉辦“信仰公開課”之體育公開課，邀請速度輪滑世界冠軍結合個人成長經歷，勉勵學生為實現夢想砥礪前行、奮勇拼搏。學校每年開展“體育文化節”“校友跑步節”等陽光體育活動，積極打造“一院一品”體育文化精品項目，增強以體育人實效，促使學生在體育鍛煉中強身健體、健全品格、錘煉意志。體育精神引領、體育文化傳承、品牌活動支撐的校園體育文化氛圍日漸濃厚。